´HÁBITOS DE VIDA TÓXICOS Y SALUD FEMENINA ENTRE LOS TALLERES DE LA SEMANA SANTA SALUDABLE DE ALBUÑOL
COSTA TROPICAL
Las actividades programadas se desarrollan también en La Rábita, El Pozuelo, Los Castillas, Alfornón, Polopos, Sorvilán y Albondón
El Área de Gestión Sanitaria Sur de Granada está celebrando la IV Semana Saludable de Albuñol con cerca de 50 actividades vinculadas a la promoción del bienestar físico y emocional. A los talleres específicos sobre alimentación, descanso y ejercicio físico, se suman otros más novedosos sobre hábitos de vida tóxicos, salud femenina o tecnología aplicada a la salud.
Organizada por la Unidad de Gestión Clínica de Albuñol, la programación comenzó el 31 de mayo con una caminata saludable, coincidiendo con el Día Mundial Sin Tabaco, y se prolongará hasta el viernes. Está dirigida a la población en general y se desarrolla paralelamente en las poblaciones de Albuñol, La Rábita, El Pozuelo, Los Castillas, Alfornón, Polopos, Sorvilán y Albondón. Los talleres corren a cargo de personal sanitario: médicos de familia, enfermeros, matronas, fisioterapeutas, terapeutas ocupacionales, farmacéuticos, veterinarios y técnicos de promoción de la salud.
Durante esta semana, los profesionales insisten en la importancia de apostar por la dieta mediterránea y, para ello, se ofertan talleres sobre lectura de etiquetas, manipulación y conservación de alimentos y elaboración de recetas. Asimismo, se recuerdan las pautas básicas de higiene postural, de manos y del sueño así como las novedades del calendario vacunal. Esta cuarta edición de la Semana Saludable de Albuñol también incluye talleres sobre cuidados para personas cuidadoras de personas dependientes o en riesgo, estimulación cognitiva y primeros auxilios.
Por otro lado, en clave femenina, se abordan otros asuntos como la menopausia libre de mitos y estereotipos, el embarazo, la menstruación, el fortalecimiento del suelo pélvico y la ansiedad. Además, se han programado charlas específicas sobre hábitos de vida tóxicos -como el sedentarismo, el vapeo y abuso de dispositivos electrónicos-, adicciones, entrenamiento, salud mental y tecnología aplicada a la salud. Por último, se han organizado juegos tradicionales en la calle para incentivar las relaciones sociales e intergeneracionales en las distintas poblaciones que pertenecen a la Unidad de Gestión Clínica de Albuñol.
La actividad se lleva a cabo en el centro de salud albuñolense y en los consultorios locales y auxiliares. También en centros educativos y en espacios municipales cedidos para este fin. La directora de la UGC de Albuñol, Alejandra López, anima a la población a participar. "Promocionar hábitos de vida saludables para prevenir enfermedades es de vital importancia y es una tarea fundamental de la atención primaria. Por este motivo, organizamos cada año la Semana Saludable de Albuñol e intentamos que todos los vecinos, desde los más pequeños hasta los más mayores, participen", ha declarado.
Desde el AGS Sur de Granada, se agradece a los ayuntamientos de Albuñol, Albondón, Polopos y Sorvilán su colaboración en la organización y difusión de esta cuarta edición, que persigue mejorar la calidad de vida de la población a la que se dirige.
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